Quelles sont les causes de la cellulite?
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La cause exacte de la cellulite est inconnue, mais elle semble résulter d'une interaction entre le tissu conjonctif de la couche dermatologique située sous la surface de la peau et la couche de graisse qui se trouve juste en dessous.
Chez les femmes, les cellules graisseuses et le tissu conjonctif de cette couche sont disposés verticalement.
Si les cellules graisseuses font saillie dans la couche de peau, cela donne l'apparence de la cellulite.
Chez les hommes, les tissus ont une structure entrecroisée, ce qui peut expliquer pourquoi ils sont moins susceptibles d'avoir de la cellulite que les femmes.
Certains autres facteurs semblent être liés aux risques de cellulite.
Les hormones jouent probablement un rôle important dans le développement de la cellulite. L'œstrogène, l'insuline, la noradrénaline, les hormones thyroïdiennes et la prolactine font partie du processus de production de cellulite.
Une circulation plus faible signifie moins d'oxygène dans la région, ce qui entraîne une production de collagène plus faible. Les cellules adipeuses s'élargissent également lorsque les niveaux d'oestrogène diminuent.
Ces facteurs se combinent pour rendre les dépôts de graisse plus visibles. Comme la graisse sous la peau dépasse en affaiblissant le tissu conjonctif, il en résulte un effet de capitonnage familier.
L'âge fait aussi que la peau devient moins élastique, plus mince et plus susceptible de s'affaisser. Cela augmente le risque de développement de cellulite.
Certains gènes sont nécessaires au développement de la cellulite. Les facteurs génétiques peuvent être liés à la vitesse du métabolisme, à la distribution des graisses sous la peau, à l’origine ethnique et aux niveaux circulatoires. Ceux-ci peuvent affecter le risque de développement de cellulite.
La cellulite n'est pas causée par des «toxines», bien qu'un mode de vie sain puisse aider à réduire le risque.
Les personnes qui mangent trop de graisses, de glucides et de sel et trop peu de fibres sont susceptibles d'avoir une plus grande quantité de cellulite.
Il peut également être plus répandu chez les fumeurs, ceux qui ne font pas d'exercices physiques et ceux qui sont assis ou debout dans une position pendant de longues périodes.
Le port de sous-vêtements avec un élastique serré sur les fesses peut limiter le flux sanguin, ce qui peut contribuer à la formation de cellulite.
Le stress peut aussi contribuer au développement de la cellulite parce qu’il favorise la rétention d’eau.
La cellulite est plus répandue chez les personnes qui ont un excès de graisse, mais les personnes minces et en forme peuvent aussi en avoir. Elle est plus susceptible de se produire après l'âge de 25 ans, mais elle peut également toucher les jeunes, y compris les adolescents.
La cellulite n’est pas liée de façon systématique au poids. Elle peut-être présente de la même façon chez les femmes minces comme chez les femmes en surcharge pondérale. Le surpoids contribuerait cependant à la rendre plus apparente.